手遅れに成る前のスキャルプヘアケア

まず、スキャルプ心配を引き起こすたくさん理由と成るのが、ストレス。ストレスを受けることで血管が収縮。なので血行が悪くなり、髪に栄養分が行き渡りづらくなった結果、抜け毛やうすい毛につながることが多いようである。

ストレスによる抜け毛で女の人に多い症状が、“びまん性脱毛症”。加齢やストレス、食暮らしの乱れ等から起こりがちな症状である。

男性の抜け毛とは異なり、髪の分け目やスキャルプ総合が薄く成ることが多いようである。

そして、タイミング的なものである“分娩後脱毛症”。出産後、女の子ホルモンを正常化させるタイミングに毛髪サイクルのインパクトが弱まり、抜け毛が多く成ると言う現象。その間にストレス等が加わると、その期間が長期化して改善しているのが難しく成る場合もあるようである。

その上、スタイルがたくさん理由となって起こる“牽引性脱毛症”。日々同じようなUPヘアスタイルの髪形をしていたり、ポニーテールをして引っ張られたゾーンが薄く成ると言う現象。

こちらの場合は、髪を結ぶ際の引っ張りによるものだから、普通の髪形に戻すことで、うすい毛も治ります。

あのような理由のわかっています抜け毛なら改善しやすいのでしょうが、漠然としたストレスが理由だと、反対に根本からの改善が難しかったりします。そのことで、やはり心がけたいのは、ライフヘアスタイルの見直し。

・安定した睡眠を日々とる

・あなたのストレス解消法を知っておく

・髪によい栄養素を積極的に摂る

・日々のバスタイム等、安心出来る時間を効果的に利用する

・髪に負担をかけない